پارکور (به فرانسوی: Parkour) یا هنر جابجایی (به فرانسوی: L’art du d lacement) یا شهرنوردی به پیشنهاد گروه رها یک راه نوین برای تعامل با محیط اطراف فقط با استفاده از توانایی‌های انسان است.
پس هدف پارکور، رسیدن به مقصد با استفاده از کاراترین، روان‌ترین و مستقیم‌ترین مسیر و مناسب‌ترین حرکات است که می‌تواند شامل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن باشد.
ارایی یکی از مهم‌ترین مشخصه‌های پارکور است، و به این معنی است که لازم نیست حرکات سریع‌ترین باشند، بلکه باید مستقیم‌ترین و با صرف انرژی کمتری انجام شوند و همچنین مانع آسیب دیدگی دراز مدت یا کوتاه مدت شوند .
به کسانی که از اصول پارکور در زندگی خود بهره می‌برند راسور گفته می‌شود .
واقعا باید آفرین گفت ......... با همین کارشون نشون میدن که تازه داره حق زن تو ایران رعایت میشه !!
مدل های جدید و شیک پیراهن اسپرت مردانه 
قالب سایت تهران پیکس برای رزبلاگ